通過瑜伽及靜心達至個人卓越高峰

試想想：

• 40%的員工流動因素是來自壓力
• 60%-80%工作意外與壓力息息相關
• 許多人患上重複性的肌肉骨骼損傷，如：腕管神經綜合症乃是一種常見職業病痛，目前已占了美國全國員工賠償金當中的三分之一。

加上全球目前所面臨的經濟不景及企業競爭情景，更讓問題更趨上升。上述原因主要是來自工作環境中無法負荷的過剩壓力，導致員工無法全力發揮。研究顯示太多壓力會抑制身體免疫系統、導致身體更易生病，進而影響工作表現或員工缺席率。Apex課程特別提供一項簡單卻有效的減壓工具，可幫助員工重新尋獲融合工作與生活的全新通道。

我們的企業課程見證者都經過此課程後，都成功從一個飽受壓力的職員蛻變成一個更有集中力、更有團隊精神的職員，同時工作生產力大量提高、並有效為公司賺取更多利潤。這項深入釋放壓力的技術可幫助管理層在少過20個小時之內徹底改善公司工作氛圍。

Apex課程內容包括呼吸技巧、瑜伽、靜心及創意團隊互動過程，並且可獲得其他技巧或理論無法達到的顯著效果。此課程也不但讓參與者對生活更熱忱，同時通過對人類價值的提升，進而促進參與者活得更圓滿、更有生產力。