问题: 心智和心灵有什么区别？
心智是心灵的投射。心灵是你的全部意识，是你内在的生命力。此刻，那正在听我说话的，问着问题，在感知的那一部分——我们称之为心智。所以，如果你的心智在别处，尽管我在说话，而且这些话都传到你的耳鼓里，你还是不明白，因为思想在别处。因此，我们透过心智去看、闻、尝、听和体验触觉。这就是心智。
心智还有另一种功能，我们称之为理智。在我说话的时候，你内心的某些东西在说，“是的，我同意”，或者“不，我不同意”。你的内在有一个部分一直在接受，拒绝，判断和适应的——那就是理智。
我们的存在有七个层面：身体、呼吸、心智、理智、记忆，我执和心灵。看，我们一直在呼吸，但我们之中的许多人甚至不知道我们在呼吸。除非我们有哮喘发作或一些问题，我们没有意识到深呼吸对我们有多重要。
身体、呼吸、心智、理智、记忆、我执和心灵或本我。本我是一种完全的意识。你身上有些东西是不会改变的，这是所有改变的参照。你的思想在变化，情绪在变化，身体也经历了如此多的变化。如果你看一张你25岁的照片，你不能说它是同一个身体。这与你现在的情况大不相同，但那仍然是你。尽管有这么多的变化，你身上有些东西还是没有改变。你内心不变的那一面，是你认知变化的依据，你因此才能够说 “哦，这正在改变！” 有些东西是不会变的，那就是心灵。
当我们深入到这一点，它是令人惊叹，惊叹再惊叹的！一个舞台在你面前展现，而深入此处的方法是静心。
~诗丽诗丽